무에타이 한5년 즐겁게 했는데
도장이 문을닫았어요..ㅠ
헬스는 항상 하지만 유산소를 안하니
뭔가 찝찝하고 어딘가 몸이 찌뿌둥해서
새로 유산소 운동으로다가 둘중 하나하고싶은데
추천부탁드려요
내년이면 41살이라 너무 격한운동은 이제 그만둬야할까요..
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- 복싱&주짓수 어떤게 나을까요[24]조회 533 | 추천 1 | 2018.12.08 (토) 15:07
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복싱에 이쁜 아이들 많은건 덤입니다 ㅎㅎㅎㅎ
이젠 그라운딩 기술연마죠
아는분이 주짓수 하시는데 도복이 너무 멋있음;;
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