정말 안땡기나요?
식후땡도?
붕가붕가후에도??
걍 심심하고 한가롭고 여유로울때도???
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부디 생각도 마시길
첫3개월정도는 담배연기 맡으면 ㅎ ㅏ~~~ 좋타
현재는 담배연기 맡으면 우웈 합니다
본인의지력이 조금만 있어도 금연할수있어요!!!
근데 저랑은 안맞는지 부작용이 심해서 오늘 안먹었네요
부작용 증상.. 극히 제 기준입니다
복부불쾌감, 어지러움, 소화불량, 왼쪽눈경련, 소화는 안되는데 계속 뭐가 먹고 싶음 -_-;;;
그래도 담배 생각은 많이 나진 않더라고요
드셔 보시고 결정하세요
(약 먹을때...매일은 아닌데 섹ㅅ 하는 꿈을 너무 자주 꾸어서..이것때문에 약에 중독 될까봐 겁나서 못먹음..ㅅㅅ하는 꿈이 아주 생생하게 기억남
악몽꾸는 사람도 있다던데...)
아직도 니코틴이 몸에남아있는지 구수한 담배냄새때문에 돌겠습니다.
무조건 참는다라는 소같은 방법으로 끊고 있습니다....
원래 담배가 습관성이라
아침 똥담배는 못참겠...ㅡㅡ;;;
술 마셔니 오히려 잘 견뎌짐, 취하니깐 담배 따위 생각하기보다 얘기한다고 바쁨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
추우니까 나가서 피기 귀찮아서 더 줄여짐
담배 소모량은 이전의 90%
근데 딱 놓으면 놓아질 듯 한 느낌이 점점 강해짐
내일까지 피고
모레부터 아침 똥담배 빼고는 안펴볼 생각임
18개월 정도된것 같습니다.
담배별 생각안나네요
허전하긴합니다ㅎ
부작용은없는거 같구요ㅎ
이젠 술마셔도 생각도않나네요....
깊은잠을 못자고 자도 잔것 같지 않다... 담배맛 떨어지긴 하지만 땡기긴 한다.
특히나 술한잔 하고나면 심하게 땡긴다... 하루 한두개피로 버틸려고 노력중이다... 6주차 이후엔 완전히 안피울까..
생각중이다.
이상 저의 진행사항입니다.
이상할 정도로 담배가 안 땡깁니다.
식후에도 그리 생각 안 나구요
붕가붕가는 금연 후에 못 해봐서 모르겠구요
심심할 때도 생각은 나지만 막 간절하진 않아요
동시다발적으로 회사 직원들 10명 스타트 해서 80% 성공..부작용 속 메스꺼움, 불면증,,
있다고 하나..없었음...금연 후 10월달 겅강검진에서 당뇨 진단 받음....젠장 금연하고 당뇨를 얻음...ㅜㅜ
챔픽스 대신 당뇨약 먹고 있네요...금연 효과는 확실이 좋음 잘 서요...정액 색깔도 맑아지더군요..
그리고 사정시 사거리 늘어났네요..금연전에는 그냥 툭 떨어짐...짜야 했음...^^
ㅇ챔픽스 먹으면서 약간의 의지는 필요합니다..그리고 몰랐는데 담배피는 사람 옆에 서면 똥냄새 및
찌든 냄새 역하게 납니다...
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