만고 불면의 진리
찌면 덜 쳐먹고 빠지면 더 쳐먹으면 된다
물론 적당한 운동은 필수 겠지?
난 물만 먹으머도 살쪄요~ 웃기는 소리 하고 자빠지지 말고 저녁에 덜 쳐먹길 바란다
난 엄청 쳐먹는데 안쪄요~ 얼마나 성격 더러우면 그 영양이 살로 안가고 니 화질에 날라 가겠니
제발 성격부터 고쳐라 이상끗~
만고 불면의 진리
찌면 덜 쳐먹고 빠지면 더 쳐먹으면 된다
물론 적당한 운동은 필수 겠지?
난 물만 먹으머도 살쪄요~ 웃기는 소리 하고 자빠지지 말고 저녁에 덜 쳐먹길 바란다
난 엄청 쳐먹는데 안쪄요~ 얼마나 성격 더러우면 그 영양이 살로 안가고 니 화질에 날라 가겠니
제발 성격부터 고쳐라 이상끗~
생각 정말 단순하시군요.
이 세상에 사람 성격이 각양각색이듯,
사람의 체질 또한 각양각색 입니다.
먼저 사람마다 부모로부터 물려받은 유전자 자체가 틀립니다.
님이 먹는 밥량이 얼마인지는 모르겠으나 님의 논리대로 한다면,
모든 사람들이 님만큼만 먹으면 체중이 님만큼 나간다는 논리인데 이게 말이 됩니까???
님의 글을 보니
무슨 전제군주처럼 말한마디면 끝인것처럼 느껴지네요.
똑같은 영하15도에 똑같은 나이라하더라도 어떤 사람은 반바지차림으로 다니지만
어던 사람은 내복에 겨울 코트를 입어야 되는 사람이 있습니다.
겨울에 냉면 먹으면서 땀을 비오듯 흘리는사람도 있습니다.
님이 인정하지 않지만 이 세상에는 분명히 물만먹어도 살이찌는사람이 있습니다.
사람의 체질이 님생각처럼 그리 간단한게 아닙니다.
님 글을 보니
이 한마디가 생각납니다.
무식하면 용감하다.!!!!!!!!!!!!!!!!
여기가 모여라 꿈동산인줄 아나봐 ;;;;
생각 정말 단순하시군요.
이 세상에 사람 성격이 각양각색이듯,
사람의 체질 또한 각양각색 입니다.
먼저 사람마다 부모로부터 물려받은 유전자 자체가 틀립니다.
님이 먹는 밥량이 얼마인지는 모르겠으나 님의 논리대로 한다면,
모든 사람들이 님만큼만 먹으면 체중이 님만큼 나간다는 논리인데 이게 말이 됩니까???
님의 글을 보니
무슨 전제군주처럼 말한마디면 끝인것처럼 느껴지네요.
똑같은 영하15도에 똑같은 나이라하더라도 어떤 사람은 반바지차림으로 다니지만
어던 사람은 내복에 겨울 코트를 입어야 되는 사람이 있습니다.
겨울에 냉면 먹으면서 땀을 비오듯 흘리는사람도 있습니다.
님이 인정하지 않지만 이 세상에는 분명히 물만먹어도 살이찌는사람이 있습니다.
사람의 체질이 님생각처럼 그리 간단한게 아닙니다.
님 글을 보니
이 한마디가 생각납니다.
무식하면 용감하다.!!!!!!!!!!!!!!!!
안찌는 애들은 자기는 많이 먹는데도 안찐다고 하는데 그건 지 생각입니다.
안찌는 애들 보면 남들이 보면 정말 깨짝깨짝 쳐 먹었습니다.
조금먹어도 살찐다? 두가지 이유입니다. 첫째 기초대사량이 낮다. 이것은 근육량이 적기
때문에 가만히 있어도 소모하는 열량이 적기 때문에 조금만 먹어도 살이 찌게 됩니다.
둘째 우리몸에 미네랄 성분이 충분해야 우리가 섭취한 음식을 에너지화 하게 됩니다.
하지만 미네랄이 없다면 우리가 섭취한 음식을 에너지화 하지 못하고 그냥 흡수만
하게돼서 그게 살로가죠. 그래서 살 뺄라면 백날 줄넘기 해봐야 그때 뿐이고 줄넘기
그만 두는 순간 살이 다시 찌게됩니다. 충분한 근육량을 키우세요 여자분들 특히
몸무게 신경쓰는데 근육은 지방보다 가볍기 때문에 근육량 키우면 몸무게는 좀 더나가도
체형은 좋습니다. 몸무게몸무게 하지말고 적당한 근육만드시고 음식도 잘 드시길.