안녕하세요. 보배드림 커뮤니티 운영자입니다.
1월 18일 [댓글이벤트] 도서 <간고등어 코치 운동의 정석> 당첨자를 발표하도록 하겠습니다.
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안녕하세요. 보배드림 커뮤니티 운영자입니다.
<간고등어 코치 운동의 정석> 출간 기념 이벤트!
운동에도 정석이 있다! 간고등어 코치의 하루 딱 5분 운동법
'간고등어 코치'로 친숙한 트레이너 최성조가 제안하는 신개념 몸짱 다이어트.
물만 먹어도 살찌는 몸은 날씬하게!
휘고 비틀어진 나쁜 몸은 바르게!
흐물흐물 착하기만 한 몸은 탄탄하게!
뭘 해도 효과 없는 이상한 몸은 몸짱으로!
KBS2TV <남자의자격>에서 멤버들을 지도했던 경험을 비롯하여
일반인들의 고민 상담, 스스로 체크할 수 있는 체력 측정 테스트까지 담았습니다.
QR 코드를 찍으면 동작을 영상으로 직접 볼 수 있습니다.
▶ 이벤트 참여방법
▶ 아래 도서 안내에서 북트레일러 감상 후, '자신의 몸짱 다이어트 계획' 을 댓글로 남겨주세요.
▶ (이벤트 당첨을 목적으로 무분별한 도배글 및 의미없는 댓글을 남겨주신 회원님은 당첨에서 제외됩니다.)
▶ 이벤트 선물
▶ 도서 ' 간고등어 코치 운동의 정석 ' / 총 15분 (1인 1권)
▶ ※배송접수는 당첨자 발표일로부터 2주(14일)까지만 유효하오니,
▶ 당첨되신 회원님들께서는 이점 유의하시어 상품수령에 차질이 없으시길 부탁드립니다.
▶ 이벤트 기간
▶ 1월 18일(금) ~ 1월 30일(수)
▶ 당첨자 발표
▶ 1월 31일 (목)
▶ 도서안내