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저녁을 늦게 먹거나, 과식을 하는 것들이 모두 검사에 많은 영향을 미칩니다.
일단 음주 및 과식 등 중성지방을 올릴 만한 것들을 하지 말고 재검해 보시는게 바람직할 듯 싶습니다.
관리하는 방법 또한 위에 적은 요인을 피하는 것이 관리하는 중요 방법이 되겠습니다
퍼왔어융 참고하세융
식습관바꾸시고 유산소운동 많이 하시길 권해요
유산소운동 많이하면 HDL 수치가 많이 올라가고 LDL 수치는 떨어져예.
그치만 일단 약먹고 강제로 떨어트리는 방법밖에는 없어예
근데 정상체형에 그정도라면 혹시 술은 많이 하시는지??? 술과도 연관있어예~~~~
다쳐서 거동이 안되요..운동을 아예 못해서 그런걸까요.ㅜㅜ
다른곳에 문제가 있을수도 있으니~~~
낼바로 내과가보세예.
혈액검사 결과지 가지고 계시지예???
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