제가 보통 1시에자서 8시에 일어나는데
이게 워치로 취침분석해보면 실제수면시간 6시간 반정도도 잘 안나오더라구요
그래서 어제는 1시간 일찍 12시에 취침에 들어갔는데
아침에 눈떠보니 7시네요...;;;;
신체 시계가 아주 정확하네요...ㄷㄷㄷ
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