지루성인지 뭔지 빨갛게 여드름처럼 올라오는데 치료가 안됩니다.
병원가서 염증약 먹어도 안낫고 여드름용 샴푸고 뭐고 다 써봐도 안되네요.
피부과 가서 약 타와도 그 때만 순간 괜찮나 싶다가도 몇 일 있으면
다시 올라오고 어쩔 때 심할 때는 목 뒤 전체를 덮어버려서 밖에 나가기도 창피합니다.
피부과 여러군데 갔다 왔는데도 정확한 원인을 모르네요.
등짝도 완전 무슨 화산 분화구 같아요. 그나마 등은 옷 입으면 가릴 수나 있으니 다행인데
목 뒤는 진짜.. 하아.. 혹시 비슷한 증상 가지고 있거나 치유한 분들 계시면 답 좀 알려주세요...
스트레스 이만 저만 아닙니다. 그나마 요즘은 인터넷 찾아보고 샴푸 바꿧더만 좀 나아지긴 했는데
언제 또 다시 올라올지 몰라서 신경 쓰이네요.
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넬리
FORVIA
유명하다는 피부과에 돈 많이 쳐들여보고 비싼 한약도 먹어봤지만 효과 못봄요.
제가 조언을 좀 드려보자면...
1. 세탁세제, 섬유유연제 사용을 최소화하시고 물로
헹굼 많이 하세요.
2. 헤어 케어 제품은 일절 사용하지마시고 샴푸, 비누를 바꾸세요. 바디워시는 사용하지마시고 비누 말고 폼클렌징으로 세수, 목 뒤, 등을 씻으세요.
3. 땀 많이 나는 운동을 해서 노폐물을 배출하세요.
효과 여부를 한달정도 테스트 해보세요.
4. 트러블이 특히 어느 계절에 많이 올라오는지 파악 하셔야합니다. 되도록 면 제품 의류를 입으시고 화학섬유 옷은 거르세요.
5. 식생활에 변화를 주세요. 대충의 내용은 아실거라 믿고(유제품 거르기 등) 밥에 율무를 섞고 샐러리를 생으로 드셔보세요.
체질 변화
스트레스 받고 잇거나
식수나 음식 변화
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