제가 요즘 루*스나인 라떼랑 카*라떼를 하루 두 잔은 마시는 것 같은데 단맛이 아주 조금 느껴지는데 어느 분이 라떼에 들어가는 설탕이 하루 권장량을 초과한다고 하시던데 정말일까요? 달지 않아서 자주 마시는데 줄여야 하는 걸까요
제가 요즘 루*스나인 라떼랑 카*라떼를 하루 두 잔은 마시는 것 같은데 단맛이 아주 조금 느껴지는데 어느 분이 라떼에 들어가는 설탕이 하루 권장량을 초과한다고 하시던데 정말일까요? 달지 않아서 자주 마시는데 줄여야 하는 걸까요
카페라떼 = 커피우유 이거져…
원래 레시피에 설탕은 안들어가야 하는게 맞지만…
루카스나인 카누 등등의 시판 가공식품의 경우엔…
설탕이 들어갔을 가능성이 크죠…
뒤에 성분표 보시면 설탕이 있나 없나 보시면 될 듯 하네여…
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