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저 내일 퇴원 예정 이에요 근데 병원비 장난 아니네요 ㅋ
이게 어제 중간 정산입금 해달라해서 한거고 내일 나머지 정산 봐야해요 실비 보험 없으면 이시국에 피똥 쌀뻔 햇어요
아무튼 다들 건강하세요 저는 내일 퇴원하면 당분간은 술은 ㅜㅜ
몸에 좋은 음식들만 찾아 다닐 듯 ?
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가끔씩 2병씩 먹고 자는대
안먹고 자면 잠이 안오더라구요.
중독이란걸 알지만
끊을수가 없어요
불면증때문에..
낮에 적당히 햇볕 좀 쬐고 식이섬유 적당히 섭취하고, 유산소 운동하고.. 그럼 회복됩니다.
제가 그랬어요~
오만가지 다 훅 오더라구요
혈압 당뇨는 기본이고
몸이 구석구석 아픕니다
그런김에 퇴근하고
한잔~
저는 11시에 통풍갑니다.
계속 아팠는데 처음 진료받으러갑니다.
후달려요.
앞자리가 동일하여 유심히 봤습니다
운동하고 식습관 관리해서 스스로 내몸 지켜야 돼..
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