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- [펌] 지금까지 먹어본 밀크씨슬(간영양제) 종류별 후기[51]조회 13,020 | 추천 50 | 2021.06.03 (목) 16:34
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남초 카페나 사이트는 의심을 한번 더 해서 이런 거 잘 안 먹힙니다
그리고 이런 글들은 글 올리고 너무 빨리 베스트로 올라감
실리마린이나 허브계열 건강보조제는 고용량 장복하면 사람에 따라 신장 계열 장기에 부작용 있을 수 있음 물론 운동 극한 하는 헬창이나 라이더 클라이밍 같은 고에너지 이용하는 운동 즐기면 몸에서 다 분해 하는데 그런 사람 아니고 일상 생활 하면 고용량도 필요 없고 장복도 좋은게 아님 종류 한 10개 정도 정해서 3-4개월 단위로 휴지기 가지면서 돌아가면서 복용 하는게 차라리 몸에 좋음
근데 제일 중요한건 결국 음식임 오메가 쓰리 칼슘 아연 코엔자인 글루타민 등등 다 때려 넣어도 소주 한병 까고 치킨에 감튀 먹으면 걍 도루묵임 클린 푸드가 제일임
처방 받는건 200mg 인가요? 100mg은 먹어도 잘 몰겠어서...
남초 카페나 사이트는 의심을 한번 더 해서 이런 거 잘 안 먹힙니다
그리고 이런 글들은 글 올리고 너무 빨리 베스트로 올라감
먹고 있네유
실리마린이나 허브계열 건강보조제는 고용량 장복하면 사람에 따라 신장 계열 장기에 부작용 있을 수 있음 물론 운동 극한 하는 헬창이나 라이더 클라이밍 같은 고에너지 이용하는 운동 즐기면 몸에서 다 분해 하는데 그런 사람 아니고 일상 생활 하면 고용량도 필요 없고 장복도 좋은게 아님 종류 한 10개 정도 정해서 3-4개월 단위로 휴지기 가지면서 돌아가면서 복용 하는게 차라리 몸에 좋음
근데 제일 중요한건 결국 음식임 오메가 쓰리 칼슘 아연 코엔자인 글루타민 등등 다 때려 넣어도 소주 한병 까고 치킨에 감튀 먹으면 걍 도루묵임 클린 푸드가 제일임
보험약으로 나오는 제품도 있구요. 잘못된 부분 있어서 언급드립니다.
저도 나머지 부분은 공감하네요
본인에게 맞는거 찾는게 최고.
참고로 한국산에는
외국산에 거의없는 성분도 다량 들어 있어서
원료 효능면에서는 한국산 품질이 최고임.
저도 간 안좋은데 의사가 간장약 자체를 처방해주지 보조제를 저렇게 상담 안해주죠 ㄷㄷ
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