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결론은 소식하고 운동하자는 소리이니... 좋은 취지로....
실제로 당뇨병 처음 발견했을때 소변 맛보고 단맛이 나서 알아냈다고 봤어요.
근데 어디서 빠신거죠? ㅋㅋ
전 지금 고지혈증 입니다.. 당뇨 전단계라는 말을 듣고.. 열심히 운동하고 소식 하고있어요...
그랬더니 당이 좀 떨어지긴 했는데..
살려면 쭉~~ 열심히 해야지요..
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