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  • 댓글 (22) |
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  • 레벨 원수 김자기a 22.10.18 23:33 답글 신고
    이틀정도 지나면 거뜬하실껌미닷
  • 레벨 상사 2 짱쌤 22.10.18 23:35 답글 신고
    그랬으면 좋겠어요..진짜.... 누웠다 일어나는데 너무 아파서 웃음만...ㅠ
  • 레벨 간호사 송남매엄마 22.10.18 23:34 답글 신고
    제가 갑자기 그랬었는데 걷지도 못하고
    전 통증클리닉가서 허리에 주사 여러대 맞고 며칠가더라구요

    얼마나 울었는지 ㅜㅜ 진짜 너무 아파서요
  • 레벨 상사 2 짱쌤 22.10.18 23:36 답글 신고
    담도 이래 아픈거군요....ㅠ 디스크는 아닌것같은데 너무 통증이 심하니까 ㅠㅠ 맞아요 걷는것도 앉는것도.. 바지도 못입겠어요 ㅠㅠ
  • 레벨 대장 벌레는디져 22.10.18 23:34 답글 신고
    담 걸리면 부위가 어디든 다 아픕니다. 쾌차하세욤
  • 레벨 상사 2 짱쌤 22.10.18 23:37 답글 신고
    담이라는게 이렇게 아푼줄 처음 알았습니다~ㅠ 니무 아프길래 담이 아닌가 해서 여쭈었네요 이렇게 아픈거군요...ㅠ 감사합니다~
  • 레벨 소장 미야주니워니 22.10.18 23:34 답글 신고
    아푸지 마요...
  • 레벨 상사 2 짱쌤 22.10.18 23:38 답글 신고
    감사합니다~ㅠㅠ 안아푸고 싶어요~ 내일은 덜하겠지 하고 생각할려구요~ㅠ
  • 레벨 소장 미야주니워니 22.10.18 23:39 답글 신고
    파스...막 그냥 붙이세요~~~
  • 레벨 상사 2 짱쌤 22.10.18 23:43 답글 신고
    아까 잠시 일어났을때 파스도 붙였어요~ㅋ 머라도 더 하면 더 빨리 좋아지겠지 하면서~ㅋㅋㅋ
  •  삭제된 댓글입니다.
  • 레벨 상사 2 짱쌤 22.10.18 23:53 답글 신고
    저도 인생처음 이에요.... 일주일요???? 하아...너무 힘든데요....ㅠ
  • 레벨 중장 1부산촌놈 22.10.18 23:50 답글 신고
    추운데있다 불안전한 동작을하면 근육이
    파열되어 아픕니다 심하면 물도 못마시고
    오줌누러 기어서 겨우가요 통증의학과 마취주사가 젤 빠릅니다 평소운동부족과 추운데 한데 일하면 아침에 세수하다 양치하다 똥눈다 힘주다 한번 생기면 늘 상
    6개월~2년주기로 발생빈도가 높습니다
    늘 스트레칭과 운동해야지요
  • 레벨 상사 2 짱쌤 22.10.18 23:58 답글 신고
    진짜 화장실갈려고 누웠다 일어나야하는게 제일 무습네요 저는 5개월전에 자가면역질환 확진받고 약먹고 있는데 그것때문인가? 디스크인가? 별 생각을 다했네요.. 엉덩이 근육을 깨워야 한다고 운동치료쌤이 하도 시켜서 한발서기 이런건 열심히 하는데 전반적으로 운동 부족이죠..ㅠ 아침에 덜해지길...ㅠ
  • 레벨 중장 1부산촌놈 22.10.19 07:42 신고
    @짱쌤 저도 자가면역 질환의 희귀난치병 등록자입니다
  • 레벨 하사 1 만소리 22.10.19 00:23 답글 신고
    저는 목뒤나 어깨에 담걸려도 점점 내려와서 이삼일뒤면 허리아파집니다
    정말 1년정도 주기로 한번씩이러는데 심할땐 밥그릇하나 못들고 허리 휘어진상태로 걸어다닙니다 ㅠㅠ
    이건 침맞고 물리치료해봐야 전혀 도움안되고 통증클리닉가서 무통주사맞고 누워서 쉬는게 제일빨리 낫습니다
  • 레벨 상사 2 짱쌤 22.10.19 00:41 답글 신고
    오늘 주사맞고 왔는데 자고 일어나도 계속 이정도의 통증이면 다시 병원을 가볼려구요...ㅠ 1년주기로 온다는게 더 슬프네요 담을 처음 걸려봐서 전 뭐 잘못된건가 싶었어요 감사합니다~
  • 레벨 원수 아침마다소똥냄새 22.10.19 00:56 답글 신고
    늘 조심조심 ㄷㄷㄷ
  • 레벨 상사 2 짱쌤 22.10.19 01:05 답글 신고
    나이드니 별걸 다 해봅니다..ㅠ 조심하세요~
  • 레벨 대위 1 먼다로 22.10.19 01:42 답글 신고
    한의원가서 해당부위 부황뜨면 괜찮아 질 겁니다.
  • 레벨 상사 2 짱쌤 22.10.19 02:11 답글 신고
    아 한의원도 있네요 한의원도 가봐야겠군요~ 감사합니다
  • 레벨 하사 1 킴해킴씨 22.10.20 11:50 답글 신고
    트리돌 한대 맞으시구 근육이완제 꾸준히 드셔유
    약1주넘게 갑니다

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