남헤 어디로가서 배에 태워야하지요? 비용은 얼마나할까요
9.1일 대회마치고 여행계획인데 9.4일 차출고받고 초가을 제주도로 해안가 투어갈 예정 입니다
절차와 금액 아시는분 답변부탁드립니다^^
더불어 운동상식 다이어트 팁 질문해주세요~
보디빌딩 다이어트는 몸을 과하게 또 비정상적으로 말려서
근질이 나오게 해야하지만
일반다이어트는 정말 쉽습니다
어찌보면 유지가더힘든것같습니다
본인도 대회때 체지방 3프로까지뺏을때 92kg
이후 대회끝나고 다시수분섭취하고 정상생활로돌아오면
체지방 12-13프로에 105kg 나갑니다
늘 100kg이하 유지하려 하는데 그게 잘안되네요
절박한 분들만 질문주세요^^!
늘 질문만 드리는 것같아 오늘은 보답으로 상담해드리겠습니다
예약하기 들어가면 차종입력하면 자동 계산됩니다
저는 지난달에 산타루치노 타고 다녀왔네요
다른분들도 ^^ 참고하세요!!!
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