174CM, 72KG, 근육량 35KG 면 예상 체지방률 최저 17%, 최고 20% 예상합니다. 참고로 여자 기준 체지방률 30% 이상이면 비만입니다. 20%를 넘지 않고 안쪽으로 왔다갔다 한다면 몸매 최상입니다. 여자들은 남자들 보다 체지방이 많으니 우리 남자와 비교하면 안됩니다 ㅋㅋ
돼지 아임다. 골격근 35KG이면 체지방률 20% 근방 왔다갔다 할텐데 이정도면 몸매 상위 10%급 입니다. 키가 있는 여자분이라 72KG 나오는거지... 절대 돼지 아닙니다. 횽님들 여자 몸무게 40킬로대 환상을 갖고 계신분이 대다수인데.. 운동해보시고 인바디 수치에 익숙해지시면 이 환상 깨집니다 ㅋㅋ 174에 50킬로대여도 빼짝말라서 보기 싫은 몸매예요 ㅋㅋ
여자일것 같은
건장하고 튼튼한 체형?
여자일것 같은
건장하고 튼튼한 체형?
인바디 측정해서
지방비율낮으면 안뚱뚱해요
지방,근육 부피3배차이 납니다
노예구하나...
남자 키 175 이하에서 3대 400도 헬스장에서 거의 없음
키 180 이상에서는 그나마 좀 있어도
스펙만 보면 완전히 근육임 실제로 보면 엄청 세보일듯
400이상 칠려면 본인 몸무게가 최소 80은 돼야..
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